감기란 무엇입니까? 감기에는 무엇이 좋은가요?
감기는 바이러스로 인해 발생하는 코와 목의 질병입니다. 감기를 일으키는 바이러스는 200종 이상인 것으로 알려져 있습니다. 질병의 다른 이름은 감기입니다. 질병을 일으키는 주요 바이러스는 다음과 같습니다. 라이노바이러스, 코로나바이러스, 아데노바이러스 및 RSV. 이 질병은 가을과 겨울에 더 흔합니다. 질병의 잠복기는 24~72시간이다. 감기의 지속기간은 보통 1주일 정도이다. 어린 아이들의 경우 이 기간이 더 길어질 수 있습니다. 감기는 종종 독감과 혼동됩니다. 그러나 감기는 독감보다 가벼운 질병입니다. 감기와 독감의 가장 큰 차이점은 독감에는 콧물이 나지 않는다는 점입니다.
누가 감기(독감)에 걸리나요?
독감은 어린이부터 성인까지 모든 연령층에서 발생할 수 있습니다. 첫 6개월 동안 엄마로부터 전달된 항체는 아기를 보호합니다. 후기 기간에는 어린이가 1년에 6~8회 감기 발작을 겪는 것이 정상적인 것으로 간주됩니다. 아이들이 더 혼잡한 환경에 있기 시작하면서 학년도 동안 그 숫자는 증가합니다. 성인의 경우 1년에 2~3회 발병할 수 있습니다.
일반 감기(독감)는 어떻게 전염되나요?
독감은 아픈 사람의 코와 목의 분비물이 비말에 의해 주변으로 퍼지면서 사람에서 사람으로 전염됩니다 . 전염을 증가시키는 주요 요인은 다음과 같습니다.
- 위생 부족(손을 씻을 수 없음, 아픈 사람의 소지품과 접촉, 보육원의 장난감 청소),
- 감기에 걸린 사람들과 긴밀한 접촉
- 흡연을 하거나 흡연 환경에 있는 경우,
- 수면이 부족하고,
- 약한 면역체계,
- 혼잡하고 환기가 잘 안되는 환경, 대중교통수단,
- 어린이집, 학교, 어린이집 등 집단생활 공간.
감기(독감)의 증상은 무엇입니까?
감기의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 발열(너무 높지 않음),
- 목이 아프고, 목이 타는 듯한 느낌,
- 콧물, 코막힘,
- 재채기,
- 마른 기침,
- 눈에 물기가 있고 타는듯한 느낌,
- 귀에 충만함,
- 두통,
- 약점과 피로.
감기는 어떻게 진단되나요?
감기의 진단은 환자의 호소와 의사의 환자 진찰을 통해 이루어진다. 합병증이 없다면 검사할 필요가 없습니다.
감기(독감)를 치료하는 방법은 무엇입니까?
감기에는 특별한 치료법이 없습니다. 환자에게 부비동염, 기관지염 또는 중이염이 발생하지 않으면 항생제를 사용하지 않습니다. 질병 증상은 대개 10일 동안 지속됩니다. 그러나 합병증이 발생하면 질병의 지속 기간이 길어집니다. 일반적인 치료 원칙은 진통제로 환자의 통증을 줄이고, 비충혈완화제로 환자가 쉽게 호흡할 수 있도록 하는 것이다. 이 과정에서 수분을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 실내 공기를 가습하면 환자가 쉽게 숨을 쉴 수 있습니다. 목구멍으로 양치질을 할 수 있습니다. 필요한 경우 감기 치료에 사용되는 일부 약물을 사용할 수 있습니다. 허브차는 감기에도 매우 유용합니다. 신선한 야채와 과일을 많이 섭취하는 것이 중요합니다. 가능한 한 침대에서 휴식을 취해야 합니다. 오염을 방지하기 위해 마스크를 사용할 수 있습니다. 질병의 확산을 예방하려면 손을 씻는 것이 매우 중요합니다.
감기에는 무엇이 좋을까요?
- 민트와 레몬
- 생강 꿀
- 계피 꿀 우유
- 레몬 린든
- 비타민 C
- 목구멍 사탕
- 에키네시아 차
- 닭고기와 족발 수프
감기의 합병증은 무엇입니까?
감기에 걸린 어린 아기의 경우 기침이 더 오래 지속될 수 있습니다. 세기관지염이라는 하부 호흡기 감염이 발생할 수 있습니다. 또한, 감기에 걸린 어린 아이들에게서 중이염이 흔히 발생합니다. 코 막힘으로 인해 부비동이 채워져 부비동염이 발생할 수 있습니다. 어린이, 노인, 면역체계가 약한 사람에게는 감기 후에 폐렴과 기관지염이 발생할 수 있습니다. 천식 환자의 경우 감기가 천식 발작을 유발할 수 있습니다.
감기 후에도 사라지지 않는 황록색 콧물과 두통은 부비동염의 징후일 수 있습니다. 귀통증과 귀 분비물은 중이염의 징후입니다. 오랫동안 가라앉지 않는 강한 기침과 호흡곤란이 동반된다면 하기도를 검사해야 한다.
감기로부터 자신을 보호하려면 다음 사항에 주의할 필요가 있습니다.
- 손을 자주 씻고,
- 손으로 코와 눈을 만지지 말고,
- 자주 환기를 시키고,
- 담배를 피우지 않고 흡연 환경에 있지 않으며,
- 어린이집과 유치원의 장난감 청소.